金秋时节海鲜肥美 医生提醒控制摄入以防痛风

作者:   时间:2019-10-01 12:00

  中新网湖南新闻9月24日电(通讯员 石荣 杨瑛)秋季菊香蟹肥,又到了吃海鲜的最佳时节。但湖南省第二人民医院骨关节运动医学科专家提醒,海鲜美味却要注意饮食方式,控制摄入量,以防引发痛风。

  家住长沙的杨先生今年33岁,身材偏胖的他平时晚上多应酬,喜欢喝啤酒、吃海鲜。入秋来,海鲜大量上市,杨先生海鲜食用量随之增加,不料近日其左手腕关节疼痛不止,严重影响了正常生活。

  在湖南省第二人民医院骨关节运动医学科门诊,副主任医师吴向阳体格检查发现,杨先生左手腕关节肿胀、皮肤温度升高、腕关节活动受限,根据临床症状和实验室检查的结果,确诊其为痛风性关节炎。

  吴向阳解释,痛风是长期嘌呤代谢障碍、血尿酸增高引起的,有“富贵病”之称。随着生活水平的提高,饮食结构的改变,痛风的发病率近年来呈上升趋势,且多在晚上突然发病,发病关节会红肿、剧烈疼痛。

  痛风的本质原因是血液内的尿酸浓度过高,形成尿酸结晶沉积在关节和肾脏部位,而海鲜是高嘌呤和高蛋白质的食物。在人体的新陈代谢过程中,嘌呤分解会生成尿酸,因此经常食用海鲜,会增加血液中的尿酸含量,尿酸不能及时排出体外,容易诱发痛风。

  “生活中,人们在食用海鲜时,又常常会搭配酒类,这样会进一步提高尿酸的含量,加大痛风的风险。”吴向阳进一步解释,除了饮食原因,肥胖、痛风家族史等,也是痛风的主要危险因素,“也是杨先生的病因所在”。

  专家提醒,痛风容易反复发作,如果不及时治疗,可累及多个关节,导致关节畸形和功能障碍,严重影响日常生活,甚至可能引发严重的肾功能损害危及生命。因此如果出现痛风相关症状,应及时就医,接受规范治疗。

  吴向阳介绍,像杨先生处于急性发作期,现阶段主要以制动、抗炎止痛治疗,待急性期缓解后给予降尿酸药物治疗。同时,在日常生活中,要注意管住嘴、迈开腿、多喝水,全面加强自我健康管理。